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Respira y suelta
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Respira y suelta

Oct26
Monday, October 26, 202610:30
Espacio de Igualdad Ana Orantes. Barajas
www.madrid.es/sites/v/index.jsp?vgnextchannel=ca9671ee4a9eb410VgnVCM100000171f5a0aRCRD&vgnextoid=d1feb63a0b6f0a10VgnVCM100000891ecb1aRCRD
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Regálate un momento para parar, respirar y reconectar contigo. A través de estiramientos suaves y relajaciones guiadas, exploraremos nuevas formas de habitar el cuerpo desde el respeto, el autocuidado y el agradecimiento, promoviendo una corporalidad positiva que fortalezca nuestro bienestar. Trae tu esterilla y ropa cómoda.

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