No es egoísmo, son límites: entrenamiento en comunicación asertiva.
About the event
En este taller trabajaremos herramientas para comunicarnos con mayor seguridad y confianza.Trabajaremos cómo expresar lo que pensamos y sentimos, pedir lo que necesitamos, decir NO y poner límites sin sentirnos culpables.Reflexionaremos sobre cómo los roles y mandatos de género influyen en nuestra forma de comunicarnos y relacionarnos.Un espacio para practicar, compartir y descubrir que tu voz cuenta y que cuidarte también significa aprender a poner límites.