Atelier de sophrologie avec Sylvain Boudereaux

Atelier de sophrologie avec Sylvain Boudereaux

Bibliothèque de L'Île-des-Sœurs, Montréal

About the event

La sophrologie est une pratique psycho-corporelle qui aide à réduire le stress, augmenter le bien-être et gérer les émotions.

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