UTEDANS PÅ MARINEN HØST / VINTER 2026

UTEDANS PÅ MARINEN HØST / VINTER 2026

DATOER: SØNDAG 11. Okt / 25. Okt / 08. Nov / 22. Nov / 05. Des

TID: kl. 13.00 - 14.30

STED: Marinen v/ Nidelva

Velkommen skal du være til å bevege deg ut sammen med andre og bli inspirert av byens levende lydbilde, rytme og puls. Å danse sammen med andre midt i hjertet av Trondheim by er rett og slett en fantastisk frigjørende opplevelse som anbefales på det aller varmeste!!!

Husk vannflaske og behagelige klær som holder deg varm og i god bevegelse. PS: pledd, pute, matte og sitteunderlag er fint å ha med om du ønsker litt ekstra komfort utendørs.

Om du er nysgjerrig på "Utedans" men aldri deltatt på noe lignende før så har vi samlet noen praktiske spørsmål og svar som kan være fint å vite:

Hva er "Utedans"? Utedans er en åpen invitasjon til alle som ønsker å bevege seg ut uansett vær og vind og danse med livet selv.

Hvem er instruktør / dj? Utedans har hverken instruktør som veileder underveis eller dj som setter på musikk - og det er nettopp dette som er så befriende - opplevelsen av dypt nærende rom der vi alle er deltakere.

Hvem kan delta? Alle som vil er velkommen til å delta uavhengig av alder, fysisk form, bakgrunn og erfaring.

Hva koster det? Utedans er helt gratis.

Kan jeg ha med egen musikk på ørene? Ja - du velger selv om du foretrekker å danse med hodetelefon og egen musikk på ørene.

Må man danse om man deltar? Man MÅ ingenting. Utedans er en mulighet til å være tilstede på akkurat den måten som føles naturlig for deg. Det er å gi deg selv muligheten til å kjenne på og ta imot friheten av å følge din egen kropp, flyt, impuls og energi.

V  E L K O M M E N