Global Conscious Rage Day for Women

[Portuguese below]

Dear woman, what if you discovered that your vitality, clarity, and presence begin precisely with your anger?

Rage can show you what matters. What is a yes, what is a no, what you want to create, what you are no longer willing to tolerate. It can be the energy that moves you out of numbness and into change.

On October 3rd, we join people around the world for Global Conscious Rage Day. In Lisbon, we are creating a space to explore rage through the body, movement, writing, and expression. A space to get curious, experiment, make space for what is alive in us, and discover what wants to move.

What do you say? ​ LOGISTICS 📅 October 3rd, 2026 🕑 2–4:30 PM 📍 Estúdio Mariposa, Lisbon Sybille Biedert (Embodied Freedom) & Patrícia Anzini (Virando a Página) Registrations: https://forms.gle/B5ebPt7PjXbWpY276 This will be a bilingual event

💰CONTRIBUTION *Conscious Contribution:* choose how much you want to pay in between €20 and €50 ​ --- Querida mulher,

e se você descobrisse que a sua vitalidade, clareza e presença começam justamente com a sua raiva?

A raiva pode lhe mostrar o que realmente importa: o que é um "sim", o que é um "não", o que você deseja criar e o que não está mais disposta a tolerar. Ela pode ser a energia que a tira da apatia e o impulsiona para a mudança.

No dia 3 de outubro, estaremos juntas com pessoas de todo o mundo para o Dia Global da Raiva Consciente. Em Lisboa, vamos criar um espaço para explorar a raiva por meio do corpo, do movimento, da escrita e da expressão. Um espaço para despertar a curiosidade, experimentar, abrir caminho para o que está vivo e descobrir o que quer se mover.

Que diz? --- 📅 October 3rd, 2026 🕑 2–4:30 PM 📍 Estúdio Mariposa, Lisbon Sybille Biedert (Embodied Freedom) & Patrícia Anzini (Virando a Página) Inscrições: https://forms.gle/ZwpxghTDoy8XKRfXA Este evento será bilingue (português e inglês)

💰CONTRIBUIÇÃO *Contribuição consciente:* você escolhe o quanto quer pagar entre €20 e €50