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La rueda de las emociones: herramientas para cuidar nuestra salud emocional
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La rueda de las emociones: herramientas para cuidar nuestra salud emocional

Oct21
Wednesday, October 21, 202618:30
Espacio de Igualdad Nieves Torres. Chamartín
Free
www.madrid.es/sites/v/index.jsp?vgnextchannel=ca9671ee4a9eb410VgnVCM100000171f5a0aRCRD&vgnextoid=ed0cc24add10e910VgnVCM100000891ecb1aRCRD

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Taller de bienestar psicológico para permitirnos reconocer, expresar y descubrir en nuestro cuerpo las emociones. Trabajaremos juntas desde el autocuidado, el autoconocimiento, el autoconcepto y la autoestima, para adquirir herramientas que nos ayuden a sentirnos mejor, fomentando la resiliencia y el crecimiento personal.

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Espacio de Igualdad Nieves Torres. Chamartín

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