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ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤIntroduction
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🧘♀️ Relaxing Yoga & Core Training in Tokyo \| Beginners Welcome \| De-stress After Work 🌿
Feeling tired, stressed, or stiff after a long day?
This is your reset button ✨
Join our Relaxing Yoga & Core Training session led by professional instructor Ayaka — designed for all levels, especially beginners.
🌟 Why You’ll Love This Session
✔ Release stress & relax your mind 🧘♀️
✔ Improve posture, flexibility & core strength
✔ Beginner-friendly — no experience needed
✔ Meet new people in a calm, friendly environment 🌏
💬 This is not a hardcore workout — it’s about feeling good in your body
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ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤDetails
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💰【Joining fee】:2,000 Yen
※Yoga Mat Included
🚉Place: ビルックス3地下一階
東京都千代田区岩本町2丁目7−12ビルックス3地下一階
Google Map:
[https://maps.app.goo.gl/twDeF2cGG3Wddd6R6?g_st=ic](https://maps.app.goo.gl/twDeF2cGG3Wddd6R6?g_st=ic)
📅【Breakout of the lesson】:
• 19:50\~19:55 Meet up & Register.
• 19:55 Change your clothes and break the ice.
• 20:00 Lesson Starts
• 21:00 Lesson Ends
✋【Please bring】:
• Towel
• Clothes easy to move.
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ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤNotes
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🧘 What You’ll Experience
Gentle stretching & relaxing yoga flows
Light core training to strengthen your body
Breathing techniques for relaxation
Personalized adjustments (optional)
👉 Go at your own pace
👉 Perfect even if it’s your first yoga class
👫Who's this event for?
• Anyone into Yoga
• People looking for relaxation
• Any friend making, international atmosphere loving individuals.
If you are alone? it does not matter, come make friends!
😲Note😲
• The venue will be non smoking.
🌿 Ready to Relax, Recharge & Meet New People?
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ【日本語】
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ㅤㅤㅤㅤㅤㅤイベント概要
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🧘 ヨガ&体幹トレーニング|初心者OK|リラックス
仕事後にリフレッシュしませんか?✨
初心者でも安心して参加できるヨガレッスンです!
持ちよく身体をストレッチ、みんなで一緒にヨガを楽しみましょう。
ヨガをやったことない方でも無理のない内容なので、未経験者でもOK!
※年齢や男女問わず、初心者さんもウェルカムです。
※隔週でヨガレッスンを開催いたします。
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ㅤㅤㅤㅤㅤㅤイベントについて
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💴【参加費】2,000円
※ヨガマット付き
🚉【場所】: ビルックス3地下一階
東京都千代田区岩本町2丁目7−12ビルックス3地下一階
Google Map:
[https://maps.app.goo.gl/twDeF2cGG3Wddd6R6?g_st=ic](https://maps.app.goo.gl/twDeF2cGG3Wddd6R6?g_st=ic)
🕓【レッスンのスケジュール】:
• 19:50\~19:55 集合&受付
• 19:55 着替え&それぞれの自己紹介
• 20:00 レッスン・スタート
• 21:00 終わり
✋【持ち物】:
1. 汗拭き用タオル
2. 動きやすい服装
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ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ参加ルール
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👫〜こんな方にお勧め〜👫
• 友達を作りたい方
• ヨガをしたい方
• リラックスをしたい方
💎【この企画で得られるメリット】
• ポジティブな方々とのご縁
• 共通点のある方との出会い
• ずっと繋がりを持てる友達
• 軽い運動と交流を効率的に
• 世界の人と繋がることができます。
📒【注意事項】
• このイベントは禁煙です。
• 食事は2時間前にお済ませください。
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