
Workshops
Xerrada 'Gestió de les emocions'
About the event
Les emocions formen part de la nostra vida quotidiana, especialment quan assumim tasques de cura. Aquesta xerrada ofereix un espai per reconèixer, comprendre i gestionar millor emocions com l'estrès, la preocupació, la frustració o la tristesa, incorporant eines que afavoreixin el benestar emocional i l'autocura. A càrrec de professionals del COIB (Col·legi Oficial d'Infermeres i Infermers de Barcelona) Activitat gratuïta amb inscripció prèvia a través de Barcelona Cuida. Activitat adreçada exclusivament a persones amb Targeta Cuidadora. Cal inscripció prèvia




