Meditación y desarrollo personal para jóvenes (20-40) | Nuevos Ministerios

Meditación y desarrollo personal para jóvenes (20-40) \| Nuevos Ministerios

*Aprende, practica y comparte.*

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¿Y si el desarrollo personal no terminara en uno mismo?

Cada lunes nos reunimos personas de entre 20 y 40 años para aprender herramientas de desarrollo personal que podamos aplicar primero en nuestra propia vida y, con el tiempo, compartir con otras personas como voluntarios. Creemos que el crecimiento personal cobra mucho más sentido cuando sirve también para mejorar el mundo que nos rodea. Por eso nuestra escuela se basa en una idea muy sencilla: Aprendemos enseñando.

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¿Qué trabajaremos durante este mes?

Durante julio estamos profundizando en una de las herramientas más valiosas de la escuela: las Experiencias Guiadas. Se trata de meditaciones muy especiales que utilizan la fuerza de las imágenes para ayudarnos a reconciliarnos con nosotros mismos, superar frustraciones del pasado, ordenar el presente y descubrir un sentido de futuro con mayor claridad y serenidad.

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¿Cómo es una reunión?

Cada encuentro combina: • Intercambio sobre las prácticas realizadas durante la semana. • Desarrollo del tema del día. • Práctica conjunta de relajación y meditación. • Espacio para compartir experiencias y resolver dudas. Y, para quién le apetezca, después solemos ir a tomar algo cerca y seguir compartiendo un rato.

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¿Es este proyecto para ti?

Esto no es un curso para acumular conocimientos ni una actividad puntual con la que llenar una tarde. Buscamos personas que quieran formar parte de un proyecto y crecer juntos semana a semana. No hace falta experiencia previa ni haber practicado meditación. Solo ganas de aprender, practicar y, con el tiempo, ayudar a que estas herramientas lleguen también a otras personas.

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Primera vez

Si vienes por primera vez, te recibiremos a las 19:00 h para presentarte el proyecto, resolver tus dudas y explicarte cómo funciona la escuela. Después participarás en la reunión habitual junto al resto del grupo, de 19:30 a 21:00 h. El primer encuentro es gratuito y sin compromiso.

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Si decides continuar...

La escuela está formada íntegramente por voluntarios. La inscripción anual es de 20 €, destinados exclusivamente a cubrir los gastos del espacio. Además utilizamos dos libros de trabajo comunes para todos los cursos (12 € cada uno).

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Información práctica

📍 Coworking La Fábrica AZCA (Nuevos Ministerios) 🕖 Reunión informativa: 19:00 h 🕢 Reunión habitual: 19:30 - 21:00 h 👥 Grupo dirigido a personas de 20 a 40 años.

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Importante

Una vez te apuntes al Meetup, te escribiremos por mensaje privado para facilitarte un WhatsApp de contacto, confirmar tu plaza y darte todos los detalles de la primera reunión. La confirmación por WhatsApp será imprescindible, ya que las plazas son limitadas. Nuestros encuentros no tienen una finalidad terapéutica. Si estás siguiendo un tratamiento psicológico o psiquiátrico, consúltanos antes de asistir para orientarte adecuadamente.

¡Esperamos conocerte pronto!