Estilos de Apego y Formas de Relacionarse (con Elisa Linares)

[Únete a nuestro canal de Whatsapp](https://whatsapp.com/channel/0029Vb8pGxGEawdmPazOT802) ¿Por qué en algunas relaciones necesitamos sentir al otro muy cerca y en otras tendemos a alejarnos? ¿Por qué determinadas situaciones despiertan en nosotros inseguridad, necesidad de conexión o ganas de tomar distancia?

Muchas de nuestras formas de relacionarnos tienen una historia. En esta charla exploraremos qué son los estilos de apego, de dónde vienen y cómo influyen en nuestra manera de vincularnos con los demás.

Pero conocer nuestro estilo de apego no significa ponernos una etiqueta. Al contrario: significa empezar a reconocer nuestros patrones para poder flexibilizarlos y descubrir otras maneras de relacionarnos.

Trabajaremos con propuestas prácticas y aplicables que nos ayudarán a llevar todo lo aprendido a nuestra vida y nuestras relaciones. Y no nos quedaremos únicamente en comprenderlo desde la mente.

La charla incluirá también propuestas corporales para experimentar el apego en tu propia piel, observar qué sucede en ti ante la cercanía, la distancia y el vínculo, y explorar nuevas formas de responder.

Una oportunidad para entender mejor cómo te relacionas, de dónde vienen algunos de tus patrones y qué puedes hacer para empezar a transformarlos.

Sobre Elisa Linares: terapeuta corporal somática, arteterapeuta y sexcoach holística. Redes sociales: [www.despertant.cat](http://www.despertant.cat/) / @despertant.elisa

Coste: 5€ para gastos de organización.

Te esperamos!:)