Guérir avec chaque respiration : Le pouvoir transformateur de la méditation

Êtes-vous prêt à découvrir une façon simple, mais puissante, de réduire le stress, d’ouvrir votre cœur et de trouver une paix intérieure plus profonde — même dans les moments difficiles?

Nous avons le plaisir d’accueillir à Montréal Guèn Kelsang Chodor, enseignant invité et moine bouddhiste, directeur spirituel national de la NTK-UIBK au Canada, qui vous fera découvrir l’une des méditations anciennes les plus renommées enseignées par Bouddha: la pratique « de la prise et du don ».

Dans cette pratique, nous transformons le simple geste de respirer en un puissant outil pour approfondir notre amour et notre compassion envers les autres, guérissant notre esprit à la source même de nos souffrances. Cette pratique spéciale nous aide à transformer les difficultés du quotidien en occasions de développer une compassion authentique et une véritable liberté intérieure.

Cette soirée est ouverte à tous, quelle que soit votre expérience de la méditation. Elle comprendra une conférence, une séance de méditation, ainsi que de délicieuses petites bouchées et rafraîchissements.

Cette conférence se déroulera en anglais avec traduction simultanée en français.

*Tout le monde est bienvenu.*

🧘🏻‍♀️CONFÉRENCE

Guérir avec chaque respiration: le pouvoir transformateur de la méditation avec Guèn Kelsang Chodor, moine bouddhiste kadampa et enseignant international

🗓 mercredi le 11 novembre 2026 🕜 19h30 - 21h

📍Centre de méditation kadampa Montréal, 835 avenue Laurier Est (à 5 min. à pied du Métro Laurier)

✅Inscription sur notre site web - Prévente jusqu'au 14 octobre: 20$ Tarif régulier: 25$ [https://www.meditationamontreal.org/guerir-avec-chaque-respiration](https://www.meditationamontreal.org/guerir-avec-chaque-respiration)

Bienvenue à tous!!