1er run débutants 🐢 Seine & Tour Eiffel + after à Annette K

1er run du Paris Running Club: 100% débutants!

Jamais couru? Parfait, moi non plus (ou presque) Zéro chrono, zéro pression: on alterne course et marche, à une allure où on peut papoter.

📍 RDV devant la péniche Annette K Port de Javel Bas, face au RER C / tram T3a Pont du Garigliano

🗓 Programme 19h00: accueil et présentations 19h10: échauffement en marche rapide sur les quais 19h20: 1 min course / 1 min marche Boucle Seine + Allée des Cygnes, vue Tour Eiffel (environ 4,5 km, version courte 3 km possible) 20h00: étirements 20h15: after à bord d'Annette K 🍹