Vild med videnskab: Bliv klogere på din fordøjelse og hvordan du kan styrke den

Mød tarmforsker Alice Højer Christensen. Alice har gennem 37 år beskæftiget sig med tarmens mikrobiom: Det økosystem af bakterier, svampe og andre mikrober, som lever i tyktarmen. Til dette foredrag vil du få indsigt i nyeste viden fra et forskningsområde i rivende udvikling. I dag ved vi, at mikrobiomet spiller en afgørende rolle for vores helbred og velbefindende. Vi bliver blandt andet fortsat klogere på, hvordan ændringer i mikrobiomet kan påvirke vores humør, stressniveau og kognitive funktioner. Med fokus på kost vil Alice til dette foredrag give konkrete værktøjer til, hvordan du kan skabe bedre balance i tarmen og herved øge din livskvalitet. Foredraget er for alle med interesse for fordøjelse og tarmvenlig kost. Om Alice Højer Christensen Alice Højer Christensen er speciallæge i mavetarmsygdomme og forsker i tarmens mikrobiom med særligt fokus på diagnosen irritabel tarm (IBS). Hun har i samarbejde med Helene Weinkouff Barsøe skrevet bogen “MAVERO: Din vej til en bedre fordøjelse”, der udkom i januar 2026. Praktisk information Det er gratis at deltage. Hent din gratis billet på Billetto. Foregår i arrangementslokalet på 2. sal. Vild med videnskab Arrangementet er en del af Københavns Bibliotekers festival ”Vild med videnskab". Festivalen finder sted på biblioteker i Københavns kommune i perioden oktober-november. Her vil du kunne opleve faglitterære og videnskabelige foredrag og talks for voksne om alverdens emner. Find alle Vild med videnskab-arrangementer her: Vild med videnskab | Københavns Biblioteker