Octobre Rose au Centre Sportif Alfred Nakache

Octobre Rose au Centre Sportif Alfred Nakache

À l’occasion d’Octobre Rose, le Service de la Jeunesse et des Sports de la Mairie du 20ᵉ arrondissement organise une grande journée de sensibilisation et de mobilisation au Centre sportif Alfred Nakache.

Cette initiative a pour objectif de sensibiliser le public à la prévention et au dépistage du cancer du sein, tout en favorisant la pratique sportive, le bien-être et le lien social.

De nombreuses activités sportives seront proposées tout au long de l’événement, pour permettre à chacun de participer, de bouger et de partager un moment convivial en famille ou entre amis. Entrée gratuite et ouverte à toutes et à tous !

Cette journée sera l’occasion de se retrouver autour du sport et de la prévention, dans une ambiance conviviale et solidaire. Venez nombreux participer aux activités, vous informer et soutenir la mobilisation d’Octobre Rose.

Rendez vous le 10/10/2026 de 10h00 à 18h00 au centre sportif Alfred Nakache aux couleurs d'Octobre Rose

Le planning des activités:

Piscine

Ouverture des animations : 10h00 à 13h30 et 14h30 à 18h00

• 10h00-13h30 et de 14h30 à 17h30  : Nager plus long (Grand bassin) Objectif: totaliser la plus grande distance sur la journée au rythme et dans la nage de son choix.

• 10h00 - 12h00: Aqua challenge (Petit bassin) Activité familiale dans un milieu adapté. Ateliers courts et ludique s

• 12h00 - 13h30  : Aquagym Géant Solidaire (Petit et Grand bassin) Aqua Challenge (Petit bassin). Activité particulièrement adaptée aux familles et aux enfants, proposée dans le petit bassin. Plusieurs ateliers courts et ludiques : déplacement avec frite, passage sous obstacles, parcours avec tapis, déplacement avec ballon, exercices d’équilibre et relais.

• 14h30 - 17h30  : Relais Ruban Rose. L'objectif: relever un défi collectif dans une ambiance conviviale. Activité ludique et familiale, accessible aux enfants comme aux adultes. Par équipes, les participants réalisent un relais en utilisant successivement différents matériels.

Le 10 octobre, l'accès à la piscine est gratuit et les activités du programme sont ouvertes à tous.

DOJO – 2 e ETAGE

En partenariat avec l'AJA Paris XX

• 10h00 - 11h00  : Pilates (30 places)

• 11h00 - 12h00  : Circuit Training (20 places)

• 12h00 - 13h00  : Stretching (30 places)

SALLE D’ARTS MARTIAUX – 3 ème ETAGE

En partenariat avec AAAmandiers et l'Aïkido Club Lafayette

• 11h30 - 12h30  : Initiation au Qi Gong / Taï-chi (30 pers.)

• 12h30 - 14h00  : Initiation à l'Aïkido (30 pers.)

• 14h30 - 17h30  : Démonstrations et initiations à l'Aïkido (accès libre)

Stands d’information et de sensibilisation

Maison Sport Santé

CPAM

CIDFF

Dépistages des cancers