Taller ‘Com afrontar el dolor en el nostre dia a dia’ per a persones cuidadores
About the event
El dolor forma part de la vida, però sovint no sabem com gestionar-lo ni què ens està indicant. En aquest taller, abordarem el dolor des d'una perspectiva psicològica per entendre millor què ens vol comunicar i com afecta el nostre dia a dia. Aprendrem a reconèixer com es manifesta, quines funcions pot tenir i com podem relacionar-nos-hi d'una manera més saludable. A través d'exercicis pràctics i espais de reflexió, es compartiran eines senzilles per gestionar el dolor i millorar el benestar emocional. Una activitat per conèixer-se millor, cuidar-se i afrontar el dolor amb més recursos. Inscriu-te a través del formulari. https://inscripcions.barcelona.cat/afrontar_dolor_bc_octubre_2026_targetacuidadora/ En cas de que tinguis dificultats per fer-ho, pots trucar al telèfon 93 413 21 21 Cal inscripció prèvia
