Et si vous pouviez poser un regard plus doux sur votre corps? 🌿
Cet atelier créatif vous invite à explorer votre relation à votre corps et à réfléchir à la façon dont vous souhaitez l’habiter, l’investir et en prendre soin.
Inspiré de la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) et animé par Myriam Blanchette-Sylvestre, psychologue et fondatrice d’ÉCLAIRPSY, l’atelier combine réflexion guidée et créativité.
🧭 Vous créerez votre propre BOUSSOLE: une création personnalisée qui vous aidera à vous rappeler ce qui compte vraiment pour vous et la direction que vous souhaitez prendre.
☕ 5 $ offerts par ÉCLAIRPSY sur vos achats de nourriture et boissons
(Consommations extérieures non permises — le café sera heureux de vous servir)
🎁 Petites surprises bienveillantes
🎨 Aucun talent artistique requis!
💬 Aucun partage personnel obligatoire.
Repartez avec votre création, quelques nouvelles pistes de réflexion et, on l'espère, un regard un peu plus doux envers votre corps,
✨ Votre place sera confirmée dès que le paiement sera reçu. Fonctionnement: virement Interac de 45 $ à [finances.eclairpsy@gmail.com](mailto:finances.eclairpsy@gmail.com)
