El maestro Tesshin Sanderson impartirá un taller teórico y práctico para todas las personas interesadas en introducirse en la práctica del zen. Explicará, de manera detallada, las bases de la postura de meditación (zazen), respiración, actitud mental y fundamentos de la atención y la concentración. Hará también una exposición de las Cuatro Nobles Verdades y el Noble Óctuple Sendero, enseñanzas esenciales del Budismo. "Estudiar el camino de Buda es estudiarse a uno mismo. Estudiarse a uno mismo es olvidarse de uno mismo. Olvidarse de uno mismo es ser iluminado por los innumerables dharmas. Ser iluminado por los innumerables dharmas es ocasionar el abandono del cuerpo y de la mente, tanto de uno mismo como de los otros. Los rastros de la iluminación desaparecen, y esta iluminación sin rastro continúa sin fin". Fragmento del Shobogenzo Genjokoan de Dogen Zenji. Tesshin Sanderson se ordenó monje en 1973. Recibió la transmisión Dharma por parte de su Maestro, Taizan Maezumi Roshi, en 1991. Dirige el Centro Zen de México y la Comunidad Budista Zen Jardín de Luz, de Madrid. El maestro Tesshin, en sus conferencias, hace una exposición de las enseñanzas fundamentales del budismo y profundiza en los métodos y prácticas que nos ayudan en nuestra propia búsqueda espiritual. El budismo Zen parte de un hondo agradecimiento por las enseñanzas de Buda Shakyamuni, pero sobre todo nos anima a tomar la responsabilidad de renovar la experiencia del despertar en nuestra propia vida. Para ello se destaca la enseñanza de “El Noble Óctuple Sendero” como el camino para aportar paz, alegría y plena conciencia a nuestras vidas. Puedes encontrar un biografía más detallada del Maestro Tesshin, así como información sobre las actividades de la Comunidad Budista Zen Jardín de Luz, en www.zenluz.org También puedes leer una entrevista al Maestro en la revista Verdemente. https://www.zenluz.org/entrevista.html Lugar: Sala Dana. Calle de Luis Vélez de Guevara, 9, bajo (Tirso de Molina) Precio: dāna Las actividades no tienen precio fijo para que todo el mundo pueda venir, sin importar su economía. Si tu situación te lo permite, para apoyar el funcionamiento de nuestro centro, al finalizar la sesión y de forma anónima, puedes hacer la aportación que te parezca oportuna. En la sala Dana hay todo lo necesario para las prácticas que realizaremos. En la sala estaremos sin calzado.
